Удушье и ком в горле лечение

Ком в горле по психосоматике

Ком в горле – частое явление, мешающее нормально есть, глотать, дышать. Вызывать патологическое состояние могут как заболевания верхних дыхательных путей, так и психологические факторы: стрессы, тревожность, истерия. Поэтому навязчивый, появляющийся приступами комок в горле следует рассматривать в плоскости психосоматики. Лечение включает не только медикаменты и физиопроцедуры, но и сеансы у психолога.

Как проявляется патологическое состояние

Провокатор комка в горле – невроз гортани. Эта патология может быть связана с физиологическими причинами, а может рассматриваться в контексте психосоматики.

Чтобы понять, что вызвало невроз, нужно разобраться в его симптомах:

  1. Потеря чувствительности глотки, а также соседних участков тела: шеи, плеч. Физиологические причины онемения – опухолевые процессы в головном мозге, сифилисная или респираторная инфекция. Причина с точки зрения психосоматики – истерия.
  2. Ощущение удушья – следствие инфекционного поражения горла. Согласно психосоматике, причина – сильное нервное перенапряжение.
  3. Спазм глотки – явление, чаще всего связанное с психической неустойчивостью.

Физиологические причины невроза глотки

Если ком в горле не спровоцирован эмоциональной нестабильностью, истерией, нервным потрясением, то следует искать физиологическую причину невроза.

Патологию могут спровоцировать:

  • хронические воспалительные процессы инфекционного происхождения в глотке;
  • инфекционное поражение центральной нервной системы;
  • паралич;
  • злокачественные новообразования в головном мозге;
  • шейный остеохондроз;
  • побочные эффекты от приема определенных медикаментов;
  • последствия работы на вредных предприятиях;
  • вредные привычки.

Если причины невроза физиологические, то состояние постепенно улучшается после устранения провоцирующего фактора. Если ком в горле имеет психологическую природу, то симптомы нарастают при усилении воздействия негативного фактора.

Психосоматика комка в горле

Если ком в горле появляется приступами, то нужно искать психическую проблему. В психосоматике положено делить все психические факторы, виляющие на здоровье, на две категории: злоба и печаль. Все многообразные эмоции – производные от этих двух факторов.

Чтобы убрать комок в горле, нужно понять, какая из двух основных эмоций стала причиной патологии. Это поможет сделать терапию эффективной. Если дело в злобе, то терапевтические мероприятия должны быть направлены на релаксацию, успокоение, умиротворение. Если проблема в печали, то, помимо медикаментов, требуется психологическая помощь.

Согласно психосоматике, ком в горле возникает у трех типов людей. Это:

  1. Не ценящие себя люди. Недооценивающие свои способности и возможности, не рискующие браться за сложные дела, ищущие легкие и безопасные пути, довольствующиеся мелкими и незначительными достижениями. Либо принижающие себя в глазах окружающих, считающие себя ущербными, неудачливыми. В результате начинают страдать глотка и гортань – органы, помогающие людям заявлять о своих способностях и достижениях, ведь они не выполняют свою функцию.
  2. Люди, пережившие несчастливый опыт. Создавшие продукт или идею, оказавшуюся ненужной, непонятой, невостребованной. Результатом становится ощущение себя никчемным, желание закрыться в своей скорлупе, никому больше ничего не рассказывать. Аналогичные последствия имеет опыт унижения, когда человек делится с другим страхами и сомнениями, а в ответ получает насмешку. Опять же, возникает желание закрыть рот на замок, никому больше не открываться.
  3. Люди, пережившие обиду, давление. Над ними довлеет некто, внушает свое мнение, не дает высказываться, говорить, объяснять. Авторитетная личность может применять методы физического и психического насилия, чтобы закрыть подчиненному рот, заставить его молчать, мыслить угодно. Подчиненный человек терпит обиду, не позволяет себе свободно дышать и вольно говорить. Так и появляется сдавливающий ком в горле. Такие отношения наблюдаются между мужем-деспотом и женой-жертвой, начальником и работником, авторитарным родителем и слабохарактерным ребенком.

Причины комка в горле по Лиз Бурбо

По мнению американского психолога, психосоматика комка в горле:

  • подавление желаний – вызывает боль в горле и нарушение дыхания;
  • моральное давление, необходимость что-то рассказать или сделать – возникает ощущение сдавленности глотки;
  • ярое отрицание идеи, агрессивное и нетерпимое отношение к себе или некоей личности – появляется боль в горле, тяжело глотать.

Психосоматика комка в глотке указывает больному на пути исправления проблемы:

  1. Нужно разрешать себе действовать по собственному желанию, не опасаясь создать неудобства для окружающих.
  2. Важно вкладывать чувства в создаваемое, проявлять тем самым свою индивидуальность.
  3. Действовать нужно по своим убеждениям, даже если это будет вызывать недовольство людей из окружения.
  4. Не нужно бояться авторитарных личностей, даже если кажется, что они хватают за горло. Никто не может схватить за горло человека, пока он сам этого не допустит.

Психосоматика комка в горле по Луизе Хей

В своем бестселлере «Исцели себя сам» знаменитый психолог утверждает, что горло – канал, проводящий созидательную, экспрессивную энергию. Психосоматика комка в глотке – страх, недоверие к реальности.

Луиза Хей предлагает больным исцеляющие фразы, которые следует произносить регулярно. При комке в горле произносят: «Я под защитой. Я верю, что мир создан для меня. Я свободен и счастлив в самовыражении».

Валерий Синельников

Знаменитый гомеопат в своем литературном труде «Возлюби болезнь свою» объяснил психосоматику комка в горле сильным страхом, сидящим в подсознании, мешающим высказывать свои мысли. Запертые эмоции, вырываясь наружу, превращаются в ком в глотке.

Лечение

Ком в глотке не считается серьезным патологическим состоянием, но симптоматика может сохраняться долго, поэтому специальное лечение не предусмотрено, но проводятся комплексные терапевтические мероприятия, направленные на устранение причин проблемы.

Комплексная терапия включает:

  • прием медикаментов;
  • речевую терапию;
  • психотерапию;
  • физиотерапию.

Ком в горле, сопровождающийся паническими приступами, депрессивным состоянием, лечат с применением антидепрессантов. Применять следует только те медикаменты, что назначены медицинским специалистом. Есть и безрецептурные препараты для избавления от нервозности и последствий стрессов, но перед их приемом тоже не помешает проконсультироваться с врачом.

Комок в горле лечат с помощью:

  • антидепрессантов и транквилизаторов;
  • седативных медикаментов для устранения спазматических явлений;
  • витаминов;
  • препаратов для нормализации работы нервной системы.

Речевая терапия подразумевает:

  • упражнения, помогающие расслабить шею и плечи;
  • релаксационные методы;
  • голосовые коррекционные упражнения;
  • методы ослабления напряжения глотки;
  • исключение курения и употребления напитков с кофеином.

Психотерапия – основа лечения, если ком в горле спровоцирован факторами психосоматики. Рекомендуется сочетать сеансы у психотерапевта с физическими тренировками. Психотерапия полезна для больных, у которых ком в глотке периодически рецидивирует.

Психосоматика определяет симптоматическое лечение комка в горле по типу невроза. Без помощи психолога не обойтись при истериях, нервозности, неуравновешенности. Специалист выявляет причину болезни, затем проводит сеансы, результатом которых становится либо игнорирование провоцирующего фактора пациентом, или замена его на позитивный фактор. Это позволяет стабилизировать состояние нервной системы. Далее индивидуально для каждого пациента подбираются методики релаксации, помогающие быстро справиться с возникающими стрессами.

Из физиотерапевтических процедур побороть комок в горле помогают:

  • витаминный электрофорез;
  • дыхательная гимнастика;
  • гипнотические сеансы;
  • лечебный душ;
  • массаж шеи и плеч.

Если невроз, вызывающий ком в глотке, настиг внезапно, то может помочь легкая пробежка. Такой метод идеален при отсутствии панических атак. Из народных средств побороть ком в горле помогают седативные отвары валерьянки и пустырника.

Для недопущения проявления невроза важно вести здоровый образ жизни, достаточное время отдыхать и спать, сбалансировать рацион питания, отказаться от вредных привычек.

Читайте также:  Лучший антибиотик для лечения горла

Источник: psihosomatikainfo.ru

Удушье в области горла и шеи: диагностика, причины, лечение, профилактика

Удушье в области шеи и горла причины может иметь разные — от проблем с дыхательной системой до сильного стресса.

Тот, кто хотя бы раз испытал удушье, должен обязательно обратиться к врачу, чтобы получить индивидуальный план лечения, а также для профилактики приступов в дальнейшем.

Причины удушья

Удушье — это затруднение дыхания, при котором человек чувствует, что в горле что-то мешает и не дает нормально глотать.

Проблема усугубляется тем, что в такие моменты появляется паника, которая еще больше осложняет дыхание. Причина заключается в сильном раздражении некоторых групп нервов в гортани.

Может показаться, что это возникает из-за проблем с горлом или дыхательными путями. Часто это так.

Но есть другие причины, которые связаны с:

  • нарушением работы сердца и сосудов;
  • болезнями щитовидной железой;
  • нервными перенапряжениями;
  • аллергией;
  • воспалительными заболеваниями.

Если возникает ощущение, что образовался ком в горле, удушье может быть вызвано раздражением нервов, отвечающих за сокращение мышц, и развитием спазма, нарушающего свободное прохождение воздуха.

Еще удушье в горле может наступить в результате:

  • попадания физического предмета в гортань, затем в дыхательные пути;
  • повреждения грудной клетки.

Тревожные симптомы

Чувство удушения в горле может вызывать разные ощущения и сопровождаться разными симптомами. По этим сопутствующим ощущениям можно определить источник проблемы.

Если проблема появилась после перенесенных ОРВИ, ангины, ларингита и сопровождается давлением в области шейного позвонка, жжением и першением в горле, это может свидетельствовать о попадании инфекции в дыхательные пути.

Когда удушье следует за одышкой и сопровождается сильными приступами кашля, в первую очередь необходимо проверить легкие.

Это может быть связано как с болезнью, так и с неправильным питанием, авитаминозом, которые усложняют работу легких.

Из-за аллергии или реакции на сильное загрязнение воздуха гортань отекает. Это приводит к сужению ее просвета, в результате чего сокращается количество кислорода, которое попадает в организм.

Это может сопровождаться сильной болью при разговоре и глотании.

Чувство удушья в горле может возникнуть из-за неврологических проблем. Оно может являться симптомом панической атаки, депрессии, неврастении.

Женщины более предрасположены к этому, чем мужчины. В таких случаях наблюдается учащенное сердцебиение, головокружение, чувство паники.

Удушье может являться симптомом сердечной недостаточности. При этом она возникает вместе с болью в груди, которая отдает в затылок и левую руку.

Если у человека время от времени случаются такие приступы, а также он замечает у себя беспричинные колебания веса, ослабление иммунной системы и упадок сил, необходимо проверить щитовидную железу.

Заболевания, при которых наблюдается этот симптом

Удушье может свидетельствовать о наличии болезни. Так, оно является основным симптомом бронхиальной астмы. Чаще всего приступы случаются ночью.

В такие моменты вдох сделать возможно, но при выдохе ощущается сильная боль с давлением в области шейного отдела позвоночника и горла.

Чтобы облегчить состояние, нужно принять положение сидя или стоя, опираясь на что-то рукой. В конце приступа начинается кашель, во время которого отходит мокрота.

К основным заболеваниям, симптомом которых является удушье, относится дифтерия. Ее вызывает инфекция, которая поражает все системы организма, а локализируется чаще всего в горле.

Помимо удушья у больного начинается лающий кашель, во время дыхания он издает свист, голос становится сиплым, могут начаться судороги, в горле образовывается белая пленка, которая не удаляется шпателем.

У людей, которые долго курят или работают на вредном производстве, может развиваться обструктивный синдром, который вызывает ощущение удушья в горле вместе с одышкой и сильным кашлем с большим количеством мокроты.

Другие болезни, при которых возникает в горле ощущение удушья:

  • пневмоторакс;
  • опухоли трахеи, бронхов, гортани;
  • злокачественная опухоль в легком.

Первая помощь при удушье

Если у кого-то рядом с вами начался приступ удушья, первым делом нужно вызвать скорую помощь.

Что делать, чтобы оказать первую помощь до прибытия врачей, зависит от причины, из-за которой начался приступ.

При бронхиальной астме:

  • посадить больного в хорошо проветриваемом помещении, в теплое время года — на свежем воздухе;
  • поместить его ноги в миску с горячей водой или использовать грелку;
  • на грудь и спину ниже лопаток поставить компрессы или горчичники;
  • по возможности — дать Эуфиллин или сделать инъекцию адреналина (0,1%).

При попадании предмета в гортань:

  • поставить больного с выпрямленной спиной, немного наклонить вперед;
  • сделать 5 резких ударов ребром ладони ему между лопатками;
  • выполнить 5 поддиафрагмальных толчков — стать сзади, обхватить руками вокруг талии, одну руку сжать в кулак, второй рукой обхватить кулак, сделать 5 резких движений, направленных вверх, надавливая на живот, как бы стараясь приподнять человека;
  • чередовать удары по спине и поддиафрагмальные толчки, пока не удастся извлечь предмет из горла пострадавшего.

Избавиться от удушья в горле, вызванного аллергической реакцией, можно только с помощью медикаментов (Супрастин, Тавегил, Преднизолон).

Диагностика

Особенность лечения заключается в том, что само по себе оно не является заболеванием.

Поэтому необходимо обратиться к врачу, который проведет детальную диагностику, выяснит причину и назначит подходящее лечение.

Прежде всего, врачу необходимо знать анамнез, то есть историю протекания болезни у пациента — частота и длительность приступов удушья в горле, ощущения, которые пациент при этом испытывает, лекарства, которые принимает для облегчения своего состояния, наличие аллергической реакции на что-либо.

В зависимости от полученной информации врач назначает дальнейшее обследование. Чаще всего это:

  • измерение артериального давления;
  • ЭКГ;
  • аускультация легких.

Как правильно лечить удушье в горле

Само по себе удушье не является заболеванием, поэтому нет универсальной терапии для всех пациентов, которые с ним столкнулись. Лечение зависит от поставленного диагноза.

В случае с дифтерией, осложнениями ОРВИ, аллергией, а также другими заболеваниями, которые вызывают удушье, необходимо избавиться от первоначальной проблемы.

Людям, которым душит горло из-за психологических факторов, рекомендуется свести к минимуму стрессы, наладить режим сна, правильно питаться и заняться регулярной физической активностью.

Это поможет стабилизировать эмоциональное состояние, как следствие, снизится вероятность повторения приступов удушья.

У пациентов, которые страдают удушьем из-за астмы, лечение проходит в три этапа:

  • купирование приступов;
  • устранение воспалительных процессов;
  • терапия — использование ингаляторов, глюкокортикостероидов.

Профилактические мероприятия

Базовые правила, как снизить риск приступов удушья при астме:

  • избегать сильных стрессов;
  • соблюдать чистоту дома, регулярно проводить влажную уборку;
  • не пользоваться духами и не использовать для уборки химические средства с сильным запахом;
  • избегать высокой физической нагрузки, при этом необходимы регулярные легкие тренировки;
  • после перенесенных вирусных заболеваний необходимо принимать препараты для повышения иммунитета;
  • поддерживать нормальную влажность воздуха в помещении, она не должна быть слишком высокой.

Что касается других причин, которые вызывают состояние удушья, необходимо консультироваться с лечащим врачом и индивидуально подбирать превентивные (предупредительные) методы.

Источник: lorgid.ru

Невроз глотки: симптомы, лечение, причины возникновения

Ощущение, что что-то мешает в горле и нет возможности нормально глотать, может привести к настоящей панике и мыслям о раке. Но на самом деле, в большинстве случае причины комка в горле психогенные, а лечение требует применение психотерапии. Так как все это ничто иное, как симптомы невроза глотки.

Читайте также:  Чем лечить горло в пять месяцев

Признаки

Признаки невроза гортани можно разделить на две группы:

  • чувство удушья;
  • ощущение присутствия в глотке инородного тела (комок в горле).

Ком в области горла при неврозе может ощущаться постоянно, а может быть заметен в основном при глотании. При этом глотать жидкость или воздух сложнее, чем твердую пищу.

Обычно после еды ощущение комка в горле становятся сильнее. Иногда он «разрастается» и буквально «перекрывает» собой все дыхательное горло.

Чувство удушья проявляется:

  • страхом задохнуться, который часто становится более сильным во время еды;
  • ощущением стянутости горла, иногда распространяющимся и на грудную клетку;
  • стремлением совершать рвотные движения;
  • необходимостью заставлять себя глотать, так как кажется, что само по себе без приложения дополнительных усилий не получится.

Все перечисленные симптомы могут присутствовать фактически одновременно или приходить поодиночке. Их сила может варьировать от едва заметного дискомфорта до развернутой паники, связанной со страхом удушья.

Довольно часто симптомы невроза глотки возникают лишь на фоне явного волнения. Однако иногда приходят буквально ни от куда.

У одного и того же человека в течение суток могут быть периоды нормального состояния, неярко выраженной симптоматики и эпизоды острой паники, связанной с «задыханием».

Дело в том, что на свете не так много соматических патологий, которые вызывают схожую клиническую картину. Одно из них – это рак горла, который, к счастью, встречается не так часто. Второе — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, которая также часто ассоциирована с хронической тревогой.

Поэтому если вы на самом деле не подавились, но вам все время кажется, что что-то мешает в горле при глотании, можете практически не сомневаться в том, что это у вас нервное.

Психогенную природу возникновения симптомов, как правило, подтверждает наличие у человека других признаков невротического расстройства. Так обычно те, кто боится задохнуться и «не может глотать», страдают паниками, вегето-сосудистой дистонией (ВСД), навязчивыми состояниями, истериками и т.д.

Причины ощущения комка в горле и удушья

При тревоге и стрессе, будь то острое состояние волнения, или хроническое беспокойство, мышцы напрягаются. Что логично, ведь они готовятся «сражаться или убегать». Мышцы шеи и глотки исключением не являются. Они тоже приходят в состояние гипертонуса. Это и вызывает ощущение стянутости гортани. И часто – чувство, что что-то мешает в горле при глотании.

Ситуацию ухудшает то обстоятельство, что глотка является очень чувствительной областью организма. И небольшой дискомфорт в ней хорошо заметен даже людьми, психически устойчивыми.

Тогда же, когда речь идет о невротиках, сосредоточенных на своем здоровье (а именно такие люди и демонстрируют симптомы невроза глотки), дискомфорт в области горла носит особенно яркий характер. В результате «задыхающийся» паникёр уже не может думать ни о чем другом, как только о том, что он задыхается и не может глотать.

Как устранить дискомфорт в горле и чувство удушья

Точно так же, как и терапия всех других телесных проявлений невроза, лечение комка в горле и психогенного удушья требует внимания к основному невротическому расстройству.

Однако устранение невроза – мероприятие длительное. Поэтому необходимо знать те методы, которые могут помочь избавиться от дискомфорта быстро, хоть и временно.

  1. При ощущении сдавленности гортани и чувстве, что в горле как будто комок, хорошо выпить прохладной воды, которая успокаивает сама по себе. А, кроме того, вселяет в «не могущего глотать» человека уверенность в том, что раз вода прошла, значит, еще не все так плохо.
  2. Пробежка. Этот метод не подходит тем, кто страдает паническими атаками. Однако если у вас не бывает развернутых паник, легкая пробежка поможет вам избавиться от кома в гортани.
  3. Отвары лекарственных трав. Фитотерапия не так часто способна облегчить физические симптомы невроза. Но вот как раз с неврозом глотки ей это удается. В данном случае показы отвары валерианы, страстоцвета и кавы.

Поэтому чем меньше вы будете сосредоточиться на своих неопрятных ощущениях в области гортани, тем быстрее они вас покинут. И, наоборот, чем больше вы думаете о том, что вам что-то мешает в горле, что у вас там комок, что горло стянуто и не дает вам глотать, тем сильнее будут все эти симптомы. Они не приведут вас ни к каким трагическим последствиям. Но значительно ухудшат качество жизни.

Источник: nevrozanet.ru

Ком в горле: причины возникновения и стоит ли беспокоиться?

Многие хоть иногда ощущали ком в горле. Если такое явление наблюдается часто и начинает доставлять жуткий дискомфорт, тогда необходимо выяснить его причины. Оно может возникнуть в результате определённых заболеваний.

Сам по себе ком в гортани не представляет опасности для здоровья и может легко проходить. Однако его появление доставляет массу неудобства и дискомфорта.

А незнание причин его возникновение часто ведёт к страшным предположениям, почему он появляется. Поэтому следует пройти обследование у специалиста, чтобы выяснит причины его возникновения и предотвратить случаи рецидивов.

Симптомы и причины возникновения кома в горле

Чтобы не накручивать себя попусту, вначале необходимо определить, присутствует ли у вас симптоматика данной проблемы или нет.

  • Ощущение кома в горле после употребления еды или стрессовой ситуации. Однако физически комок нащупать нельзя. Он только ощущается.
  • При возникновении симптома возможна проблема с дыханием. Комок как будто перекрывает доступ к кислороду, и дышать становится проблематично.
  • Першит горло.
  • Иногда появляется жжение в горле.
  • Чувство, что в горле или в грудной клетке присутствует неприятный осадок.

При выявлении у себя одного или нескольких симптомов следует задуматься о возможных причинах их появления.

Эта проблема возникает по двум причинам: в результате нервного перенапряжения или при наличии соматических проблем.

Нервное напряжение – наиболее частая причина возникновения этого симптома. Он появляется в результате стресса, сильного страха, волнения, перевозбуждения.

Однако это не единственные причины возникновения этой проблемы.

Соматические нарушения, вызывающие ком в горле:

  • воспаления в горле (ангина, тонзиллит, ларингит и др.), а также аденоиды. При воспалении гортань опухает и происходит её сдавливание;
  • патологии щитовидной железы. Увеличенные узлы щитовидки сдавливают горло и мешают нормально дышать и глотать;
  • патологии в позвоночнике в области шеи;
  • заболевания ЖКТ. Часто при патологиях с пищеводом тяжесть в горле появляется после приёма пищи. Язва или гастрит часто провоцируют появление неприятных ощущений в гортани;
  • наличие грыжи пищевода;
  • ожирение;
  • новообразования в гортани: доброкачественные и злокачественные;
  • аллергия;
  • негативная реакция на некоторые препараты;
  • различные повреждения гортани или пищевода;
  • паразиты. Редко, но иногда паразиты могут откладывать яйца в районе горла, которые воспринимаются, как чужеродный предмет;
  • наличие чужеродного предмета в горле;
  • проблемы с сердцем или сосудами редко, но также могут способствовать образованию кома в горле.

Что делать при возникновении тяжести в трахеи?

Прежде всего, необходимо обратиться к терапевту. Он проведёт полный осмотр и задаст несколько наводящих вопросов касательно проблемы, которые помогут определить причину недуга.

Читайте также:  Стафилококк в горле у ребенка чем лечить

Далее вам предложат:

  • сдать на анализы кровь и мочу;
  • провести обследования щитовидной железы;
  • обследовать пищевод;
  • сделать рентген позвоночника в районе шеи;
  • пройти полное обследование у ЛОР-врача.

Как лечить ком в горле при нервном расстройстве?

В данном случае пациенту назначается применение медпрепаратов и консультации психолога.

Пациенту могут назначить приём следующих медпрепаратов:

  • пустырник;
  • палериана;
  • сборы трав с расслабляющим действием;
  • Зверобой-П;
  • Нерво-Вит. Этот препарат включает в себя траву синюху голубую, которая расслабляет и успокаивает организм;
  • Апитонус-П. Это комплекс витаминов для повышения стрессоустойчивости.

Если во время сдавливания горла тяжело дышать, тогда рекомендуют делать дыхательные техники, которые приводят к расслаблению.

Как лечить ком в горле при соматических патологиях?

В зависимости от выявленных причин назначают мероприятия для устранения недуга. Если причиной появления тяжести в трахеи стали проблемы с щитовидкой, тогда пациенту назначают препараты, содержащие йод.

Если проблемы с шеей, тогда назначают специальную гимнастику, которая будет разрабатывать шею. Также проводят мануальное, лазерное лечение и рефлексотерапию.

Для лечения пищевода больному назначают специальное диетическое питание и соответствующие медпрепараты. Однако при грыже пищевода возможно проведение операции.

При воспалении дыхательных путей назначают антибиотики или другие медикаменты, в зависимости от причины воспаления. Также рекомендуют делать полоскание горла содой, травяными настоями, препаратами с содержанием йода. В редких случаях назначают согревающие компрессы.

При злокачественных или доброкачественных опухолях горла делают лучевую или химиотерапию, а также возможно проведение операции. В зависимости от ситуации мероприятия могут проводиться все в комплексе, или же будет выбрано только одно.

Пока вы не выяснили причины возникновения неприятного симптома и он причиняет вам жуткий дискомфорт, рекомендуют воспользоваться народными советами, которые помогут облегчить симптомы:

  • употребляйте успокаивающий чай;
  • уделяйте большое внимание своему сну. Старайтесь хорошо высыпаться;
  • проводите расслабляющие мероприятия. Это могут быть расслабляющая ванна, массаж, дыхательная техника для релаксации;
  • добавляйте в свой рацион питания продукты с высоким содержанием йода.

Как избежать появления кома в горле?

Всегда лучше проводит профилактические мероприятия, чем потом лечить болезнь. Для предотвращения появления чувства сдавленности в гортани рекомендуют определённые мероприятия.

  • Вовремя лечить появление любых лор-заболеваний.
  • Если есть патологии со щитовидной железой, то вовремя устранять их.
  • Лечение заболеваний органов ЖКТ.
  • Производить промывание носоглотки раствором соли.
  • Не вдыхать ядовитые вещества.
  • Не перенапрягать голосовые связки.
  • Сбалансировать питание. Добавить в него побольше овощей и фруктов.
  • Регулярно увлажнять воздух в квартире.
  • Делать прогулки по свежему воздуху.
  • Время от времени употреблять травяные сборы с расслабляющим эффектом.
  • Заниматься спортом.
  • Стараться выделять на свой сон 8 часов в день для полного отдыха и расслабления.
  • Обратить внимание на своё рабочее место. Часто неудобное рабочее место может привести к напряжению мышц верхней части тела. А это может привести к нервному напряжению и появлению кома в горле. Поэтому необходимо сделать своё рабочее место максимально комфортным.

Главное, пока не знаете настоящую причину недуга, не пугайте себя тем, что тяжесть в горле – это симптом серьёзных патологических изменений в организме. Такие заболевания, как опухоли гортани, вызывают сдавливание горла в редких случаях. Поэтому любая другая причина, вызывающая недомогание, может быть устранена, а вместе с ней уйдёт и ощущение кома в горле.


Источник: adella.ru

Ком в горле при неврозе и психогенный кашель: причины и лечение

Чувство кома в горле чаще всего имеет психогенную причину. Это явление характерно для молодых, эмоциональных женщин с неустойчивым психологическим состоянием и детей школьного возраста. Невроз глотки может сопровождаться невротическим кашлем. Эти виды нарушения дыхания являются результатом подсознательной попытки разрешить стрессовую ситуацию или привлечь к себе внимание окружающих. Невроз глотки длится от нескольких минут до нескольких дней и появляется перед экзаменом, публичным выступлением или в момент стрессовой ситуации. Так как основой этого явления служат неврологические отклонения, то лечение направлено, главным образом, на устранение волнения и восстановление нормальной дыхательной и мышечной функции глотки.

Ощущение комка в горле связано с напряжением мышц в гортани, глотке и языке, которые участвуют в процессе глотания. При этом задействовано много нервов – тройничный, блуждающий, языкоглоточный, центры в стволе спинного мозга. Их функционирование регулируется сознательно на первой стадии формирования комка пищи при жевании и непроизвольно во время второй фазы, когда еда продвигается в пищеводе.

Чтобы совершить глотательное движение, необходимо наличие пищевого комка или слюны. Если они отсутствуют, то после 3-4 попыток сглотнуть возникают затруднения. Это является нормальным физиологическим явлением. Когда человек заостряет внимание на второй непроизвольной фазе глотания и пытается сглотнуть еще раз, мышцы напрягаются и появляется ложное чувство «комка в горле».

В стрессовой ситуации, при плаче организму требуется повышенное количество кислорода. В то же время открытая голосовая щель препятствует тому, чтобы надгортанник закрыл трахею и произошло сглатывание слюны или слез. В результате этого диссонанса возникают проблемы с глотанием и дыханием, появляется ощущение инородного тела, препятствующего этим двум процессам.

Комок в горле может являться симптомом нескольких соматических заболеваний:

  • Изжога, возникающая в результате рефлюкс-эзофагита. Кислая среда, забрасываемая из желудка в пищевод, вызывает раздражение нервных рецепторов в горле. Эта причина является наиболее частой среди всех болезней, имеющих подобный симптом.
  • Поражения ЦНС: сифилис, паралич черепно-мозговых нервов, расположенных в продолговатом мозге, опухоль.
  • Фарингит.
  • Тонзиллит.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Шейный остеохондроз.

Чувство кома в горле при неврозе необходимо дифференцировать с этими заболеваниями, пройти сначала консультацию и обследование у эндокринолога, отоларинголога и гастроэнтеролога.

«Истерический комок» в горле – один из симптомов повышенной нервной возбудимости при истерии, неврастении и других неврологических отклонениях. Globus hystericus (или «комок нервов») отмечается у молодых женщин в 3 раза чаще, чем среди мужчин, и связан с повышением чувствительности при неврозах, нарушениями двигательных функций пищевода. Отмечаются следующие субъективные ощущения, которые испытывает человек в этом состоянии:

  • чувство тяжести в горле;
  • сухость от волнения;
  • ложное ощущение пленки, перекрывающей гортань;
  • щекотание, першение в глотке;
  • попытки отхаркивания и кашель;
  • покалывание, зуд;
  • онемение;
  • в редких случаях от неприятных ощущений возникает рвота.

У раздражительных людей, а также у женщин в климактерический период в результате нервных расстройств ощущения меняются от одного к другому в разных отделах глотки. При фарингоскопии у таких людей не выявляется никаких отклонений. Человек в состоянии невроза начинает концентрировать свое внимание на неприятных чувствах в горле и подозревать у себя тяжелые заболевания, которых на самом деле нет. Невроз глотки часто ассоциируется в неврологии с вегетососудистой дистонией, для которой характерно большое число разнообразных симптомов. Ощущение инородного тела может длиться от нескольких часов до нескольких дней, а напряжение мышц бывает настолько сильным, что может болеть горло.

Факторами риска для появления кома в горле при неврозе являются следующие:

  • демонстративный тип личности;
  • стрессовые ситуации, связанные с потерей ощущения стабильности и защищенности;
  • депрессия;
  • амбивалентность (двойственность переживаний – радость и страх, гнев и вина и другие);
  • сильные эмоции.

Источник: neurofob.com